العلاج الباردة مشترك

إذا كان هناك قصة تروى عن أهوال نزلات البرد، وهذا يجب أن يكون تعبيرا عن أكثر - إنه حول وليام هنري هاريسون، الذي تولى منصبه في عام 1841، ليصبح بذلك الرئيس التاسع للولايات المتحدة. في حين يعطي كلمته الافتتاحية - التي استمرت من كل 105 دقيقة، و لا يزال يعتبر أطول الخطب الافتتاحية من أي وقت مضى - كان واقفا تحت المطر، ورفض ارتداء قبعة. ان وقع على الفور الباردة، والتي تطورت إلى التهاب رئوي، من الذي توفي بعد ذلك بشهر تقريبا.

من الواضح تماما، نزلات البرد هو شيء يمكن عطست في.

أي شخص عانى من خلال موجة من سيلان الأنف والعينين، والعطس، والسعال، واحتقان الانف والحلق حكة أو قرحة، والصداع، آلام الجسم، وحتى في بعض الأحيان إلى درجة حرارة معتدلة، ويعرف أنه على الرغم من سخر كثير من الأحيان لنزلات البرد في، انها لا يضحك المسألة.

ومع كل موسم جديد الباردة التي تصل، ويجلب على يشهق المصاحبة لها، كان يضرب لنا مع تحقيق خطوات واسعة على الرغم من أن تجدد كل رهيبة المحرز في مجال العلوم، ونزلات البرد لا يزال يشكل معضلة لم تحل الطبية. وعلى الرغم من أن العلم قد تحاول كشف أسرار لها، ولقد تعلمت بالفعل الكثير عن هذا المرض، واحد من الاكتشافات الأكثر زعزعة أدلى بها عن ذلك هو أن يتنوع بشكل مدهش وغير مرئية القليل شبه مجهرية الحي الذي يسبب ذلك.

نزلات البرد، وبعبارة أخرى، هو سبب من قبل حوالي 200 انواع مختلفة من الفيروسات!

وبطبيعة الحال، حتى الآن العلوم الطبية لم تكن قادرة على تحصين لنا ضد أي من هذه الفيروسات. وبالتالي، فإن المقياس الأكثر تقدما علميا وقائي ضد نزلات البرد أن الأطباء، مع سلسلة من درجة مثيرة للإعجاب تعلق على اسمهم، والتوصية هي غسل اليدين بشكل متكرر عند نزلات البرد هي في الهواء والاحتفاظ بها بعيدا عن وجهه. ويستند هذا الاكتشاف العلمي الجسام الناس بنزلة برد من بعضها البعض، وينتقل عادة عن طريق اليد. وكما لعلاج نزلات البرد، وآخر اكتشاف بالغ الأهمية العلمية - ببساطة ليس هناك علاج! والقول المأثور القديم لا يزال قائما في هذا القرن 21: "مع العلاج المناسب يمكن أن أنهى الباردة في سبعة أيام، ولكن على خلاف ذلك أنها تستمر في الأسبوع".

لكن، على الرغم من أن المرض ليس له علاج، وهناك العديد من نزلات البرد الشائعة التي يمكن أن تساعد على التخفيف من أعراض مؤلمة إلى حد كبير. وأوصت هذه العلاجات ليس فقط لتخفيف الأعراض، وتجعلك تشعر أفضل، ولكن أيضا لتجنب الالتهابات البكتيرية الثانوية.

واحدة من الأساطير، ولكن من نزلات البرد الشائعة للسماح الباردة لتأخذ مجراها. ويستند هذا على الاعتقاد بأن من العطس والتمخط، وطرد الفيروس من الجسم. في الواقع، فإن قوة من التمخط يفرض في الواقع المخاط، الفيروسات، والبكتيريا في الجيوب الأنفية، مما تسبب في أن يصاب بها. وعندما مخاط مائي يصب في الحلق، وعادة ما ينتج في الحلق، واللوزتين، أو الإصابة بالعدوى اللحمية. وبالتالي، لا يمكن السماح لالباردة تأخذ مجراها، على عدم استخدام أي علاج البرد في الواقع إلى تفاقم الأعراض، ويمكن أن يؤدي حتى الى حالة تدهور.

قلت ذلك، وهنا هي وسائل الانتصاف لنزلات البرد:

الزنك: ووفقا للدراسات، فقد وجد أن الزنك يمكن أن تساعد نظام المناعة في الجسم مكافحة فيروس البرد وتخفيف الأعراض. معينات الزنك والتي هي الأكثر فعالية تحتوي على حوالي 15-25 ملغ من الزنك، جليكاين جلوكونات أو جلوكونات الزنك في معينات. من أجل أن تكون أكثر فعالية تحتاج إلى البدء في استخدامها في أقرب وقت كنت تشعر الباردة القادمة في. مثل أي دواء آخر، فإنه من المستحسن أن تحقق مع طبيبك أولا.

فيتامين C: وقد نشرت على الرغم من، مع كميات وفيرة من فيتامين (ج) وكانت شعبية منذ 'فيتامين (ج) ونزلات البرد "هذا الكتاب، الذي كتبه في الكيمياء الحائز على جائزة نوبل، لينوس بولينغ، في عام 1970، والبحث الطبي في وقت لاحق لم يثبت لآثاره العلاجية. ومن هنا، مرة أخرى، والحصول على أفضل مشورة الطبيب.

Decongestions: يمكن للأدوية مثل بخاخ الأنف وpseudophedrine يساعد على الحد من الأعراض. ومع ذلك، الناس الذين لديهم ارتفاع في ضغط الدم وأمراض القلب، أو أمراض أخرى تحتاج إلى استشارة الطبيب قبل استخدامها.

مضادات الهستامين: يمكن للأدوية مثل بينادريل مساعدة للتخفيف من حدة الصرف الأنف، ولكن فقط تلك التي تسبب النعاس ويبدو أن تكون فعالة. مرة أخرى، والناس الذين لديهم أمراض أخرى مثل مشاكل الإمساك أو البروستاتا، وكبار السن، ينبغي أن تأخذ المشورة من مقدمي الرعاية الصحية لهم قبل استخدامها.

إشنسا: هذا هو عشب الذي هو مضاد حيوي طبيعي. أنه يقوي جهاز المناعة في الجسم، مما يساعد على محاربة العدوى. فمن المستحسن أن تؤخذ حالما يشعر بداية الباردة. مثل أي دواء آخر، تحتاج إلى التحقق مع أخصائي الرعاية الصحية حول سلامته والجرعة الموصى بها. كما ترد التوجيهات على الزجاجة.

الزنجبيل: تم استخدام الزنجبيل الطازج لعصور وسيلة انتصاف فعالة لالباردة، وخصوصا خلال المراحل الأولى. شاي الزنجبيل الساخن مع ملعقة صغيرة من العسل فعال ضد الازدحام الناجم عن تراكم المخاط أو البلغم.

الثوم: الثوم على حد سواء خصائص مضادة للفيروسات والمضادات الحيوية، ويساعد أيضا في تخفيف الازدحام عن طريق تنشيط جهاز المناعة، وتحفيز الدورة الدموية. سحق بضعة قرون من الثوم والسماح لها حاد في كوب من الماء الساخن. ثم، إضافة العسل والليمون الطازج، ورشفة هذه المشروبات الساخنة.

البخار والغرغرة: استنشاق بخار ماء ساخن مع بضع قطرات من زيت النعناع في أنها فعالة جدا ضد الباردة، وخصوصا في المراحل المبكرة. وبالمثل، غرغرة بمحلول من الماء الدافئ وملح الطعام. ويمكن القيام به على حد سواء هذه عدة مرات في اليوم.

ويمكن اتخاذ اسيتامينوفين أو الإيبوبروفين لتخفيف آلام العضلات، ويمكن أن يؤخذ شراب السعال التي تحتوي على ديكستروميتورفان للسيطرة على السعال.

بالطبع، إذا فشل كل شيء آخر، يمكن أن يغري لك لمحاولة بعض وسائل الانتصاف الموصى بها لمكافحة نزلات البرد في دليل ميرك لعام 1899، مثل الكلوروفورم أو استنشاق غاز النشادر، غرغرة بمحلول حامض الكربوليك تضم، إضافة قليلا الزرنيخ في السجائر الخاصة بك، أو ربما - كملاذ أخير المطلق - ما روبرت Benchley soulfully ذلك نصح - "لا التنفس عن طريق الأنف أو الفم."